ZELFVERTROUWEN EN KRACHT

Verdiepende workshop

We duiken dieper in het wat en hoe van Zelfvertrouwen en Kracht. 

In 5 lessen met bijbehorende oefeningen, ga je deze thema's uitwerken voor jezelf en ga je helder krijgen waar jij je kracht kan terugnemen en je zelfvertrouwen kan vergroten. 

In de drie audio's begeleid ik je om je Kracht en Zelfvertrouwen ook te kunnen voelen en te verankeren in je lichaam. 

Op het einde van deze verdiepende workshop: 

↠ begrijp je waarom vrouwen het zo moeilijk vinden om echt zichzelf te zijn

↠ ken jij de dynamieken die jouw kracht ondermijnen

↠ begrijp je het proces van zelfvertrouwen 

↠ zet je elke dag weer nieuwe stappen om meer zelfvertrouwen te voelen

↠ weet je hoe je kracht terug te nemen

↠ heb je tools in handen in de vorm van de drie audio's om steeds weer terug te komen bij jezelf en om de kracht te voelen en de verbinding met jezelf en de wereld vanuit zelfvertrouwen


 'Don't try to fit in. You wake us up just by being you.' 

Een overzicht van de lessen

  • 1
    Onze energie en kracht weggeven
    • Wij zijn ongelofelijk krachtig van nature
    • OEFENING: Waar kan jij je kracht voelen?
    • We zetten een spiegel tussen onszelf en de wereld
    • OEFENING: In contact met mezelf
    • Vrouwen geven hun kracht weg om ....
    • OEFENING: Ons verhaal
    • Valse Kracht
    • OEFENING: Valse kracht herkennen
    • De kosten van Valse Kracht
    • OEFENING: LEER - LEEF!
  • 2
    In onze kracht gaan staan: 3 audio's
    • WAT IS VROUWENKRACHT?
    • Toekomen in het nu
    • Je Kracht ruimte geven
    • Waar Zelfvertrouwen woont

Wat & Hoe?

Je volgt deze verdiepende workshop waar en wanneer je wilt op je eigen tempo.