Vele vrouwen ervaren hun lichaam als het moeilijkste domein om mildheid en liefde voor zichzelf te integreren. We splitsen ons af van ons lichaam of van delen van ons lichaam omdat we die niet ok vinden. 

Ook al blijven die dingen deel uitmaken van ons leven zoals bijvoorbeeld onze vormen, ons gewicht, kleur van huid en haren, tanden, ogen, lippen, ... 

We keuren in wezen af waarmee we 24/7 verbonden zijn. Ook hier starten we bij wat is. We nemen waar. En we kijken waar we ruimte kunnen maken om de relatie met ons lichaam meer/weer te verbinden met wie we in wezen zijn, met onze kracht en met liefde voor onszelf.

Wat leer je in deze module?

  • We maken ruimte voor de pijn rond jouw lichaamsbeeld

  • We creëren een veilige manier om ons lichaam opnieuw te verkennen

  • We herkennen en erkennen wat is én we laten de ervaring met betrekking tot jouw lichaam bewegen in een nieuwe richting

  • Ervaar hoe je vrouwelijke energie heel-ing kan zijn

  • Laat je lichaam kennis maken met de vrouwelijke energiestroom en laat het uitzoeken hoe het voluit vreugde kan ervaren

  • Onderzoek de verschillende poorten naar sensualiteit en ontdek welke jou uitnodigt om je relatie met je lichaam verder te verkennen

Inhoud van deze Module

  • 1
    Respect
    • Mijn Lichaam, mijn Tempel: Inleiding
    • Oefening: Zachtheid voor je lichaam
    • De relatie met je lichaam: de realiteit
    • Oefening: Respect
    • Ver-oordelen
    • Oefening: Een lichaamsovertuiging transformeren
    • Ontwaak je lichaam, jouw tempel
    • Oefening: Lichaamswijsheid
  • 2
    De verbinding met ons Lichaam
    • Oefening: Mezelf toestemming geven om hier te Zijn
    • De verbinding met ons lichaam
    • Oefening: Aanraking
    • Schaamte
    • Oefening: Schaamte
    • Lichaamsbeeld & Plezier
    • Oefening: Lichaamsbeeld
  • 3
    Lichaam & Plezier
    • Oefening: Mezelf toestemming geven om hier te Zijn
    • Levensenergie
    • Bekkenbodem en Yoni
    • Oefening: Slak - deel 1
    • Oefening: Slak - deel 2
    • Soevereinititeit
    • Oefening: Self-pleasure
    • Oefening: Hart - Yoni
    • Zelfvertrouwen-Schatkist